Thema 'gezond gewicht'

Bij een gezonde ontwikkeling van kinderen hoort een gezond gewicht. Overgewicht is ongezond, ondergewicht ook. Aangezien het aantal kinderen met overgewicht vele malen groter is dan het aantal kinderen met ondergewicht, richt sCOOLsport zich met name op de aanpak van overgewicht.

Voldoende bewegen en gezonde voeding vormen de basis voor een gezond gewicht. Voor een gezond gewicht zijn internationale criteria opgesteld. Door het vaststellen van de BMI (gewicht/lengte ²) wordt vastgesteld of een leerling een gezond gewicht, (ernstig) overgewicht, of een te laag gewicht heeft.

Scholen kunnen werken aan het voorkomen en verminderen van overgewicht door

- leerlingen te stimuleren gezond te eten en voldoende te bewegen;

- leerlingen en hun ouders te leren waarom dat belangrijk is.